Jeden Montag um 8:00 Uhr – mit der Lach- und Atemtrainerin Maria Kerbler
Lachen kann Ihr Wohlbefinden steigern. Lachen bringt zum Lachen. Lachen ist angenehm ansteckend. Heute mit Studiogast Elfi. Bereits seit August 2019 wird auf Radio Freequenns wöchentlich die Sendung „Lachen – Heute schon gelacht?“ ausgestrahlt: Die Woche beginnt am Montag um 8 Uhr morgens mit dem ansteckenden Lachen von Maria: Die Radiomacherin regt in kurzen, informativen und humorvollen Beiträgen die Zuhörerinnen und Zuhörer zum Mit lachen an, um damit zu einem stressfreien und ausgeglichenen Leben zu finden. Sie selbst sieht herzhaftes und bewusstes Lachen als Gesundheitsvorsorge und fragt sich auch selbst ständig: „Wie gelingt es, durch das Lachen mehr Positives in den Alltag einfließen zu lassen und dadurch mehr Entspannung und Gelassenheit zu erreichen?“ – Inzwischen kann sie mit diesen aktiven Übungsanleitungen bereits auf eine treue Hörer_innengemeinde verweisen, wie zahlreiche Rückmeldungen bestätigen.
Und hier die Sendung zum Nachhören.
